“Cuido do meu marido todos os dias desde que ele ficou doente". Esta frase é vivida por muitas mulheres em todo o planeta. Mas será que estamos preparadas para essa jornada?
Conciliar trabalho, casa, filhos e cuidar de pais idosos não é nada fácil. Preparamos 10 dicas valiosas para você que trabalha fora e é uma cuidadora familiar.
Você está se sentindo culpada por não conseguir dar mais atenção para seus pais idosos?
Viajar em férias é sempre uma experiência incrível! Revigora a alma e aquece o coração.
Não é fácil lidar com os esquecimentos e as confusões de quem tem doença de Alzheimer.
A saúde do seu familiar idoso com certeza é uma prioridade para você, que exerce a atividade de cuidar. Mas e a sua saúde, você tem lembrado de cuidar?
Rever as expectativas em relação aos vínculos e laços entre o familiar cuidador e o idoso pode tornar o cuidar mais leve.
O falecimento de um ente querido é uma experiência que faz parte da vida, mas que a maioria das pessoas não se sente preparada para enfrentar essa dor.
Muitos cuidadores enfrentam o estresse gerado pelo ato de cuidar.
As relações de amizade possuem grande poder na vida das pessoas. Mas qual será a importância dessas relações na sua vida?
Só de pensar em travar numa mesma posição devido a dor lombar, você já evita carregar peso?
Aceitar ajuda mesmo quando achamos que é preciso é um processo difícil. Mas por que será que é tão importante entender, concordar e receber ajuda quando somos cuidadores?
A meditação é um conjunto de técnicas que treina o foco da atenção para auto regulação do corpo e mente.
Eles sempre chegam aos nossos encontros de mãos dadas e não é preciso muita atenção para compreender que é o amor que rege aquele cuidado. E o que parecia ser apenas problemas de esquecimento naturais da idade, acabou tomando um rumo difícil de trilhar
Cuidadores familiares passam por noites mal dormidas com mais frequência. Você sabe que uma noite mal dormida, em geral custa caro no dia seguinte. Não é possível passar por várias noites mal dormidas e ter que dar conta de tudo no dia seguinte, sem sentir-se no limite das condições físicas e psicológicas.
Cuidar gera preocupações constantes que faz com que o cansaço nos cuidadores de idosos seja muito comum.
Muito se fala sobre a importância da atividade física para a saúde como um todo. Mas qual será a real importância e seus efeitos sobre o alívio do estresse?
Sou a Sueli Yngaunis, e inicialmente gostaria de compartilhar um sentimento relacionado ao envelhecimento dos meus pais, juntamente com a doença de Alzheimer que acometeu minha mãe.
Cuidar de um familiar ou amigo muitas vezes é muito trabalhoso para uma pessoa sozinha.
A massagem terapêutica não é mais apenas um luxo, hoje ela vem se tornando parte vital das práticas de cuidados de saúde em todo o mundo.
Muitas pessoas são cuidadoras e nem se dão conta! Mas, afinal o que é ser um cuidador familiar?
Meu nome é Beatriz, tenho 30 anos e moro da minha mãe, uma mulher ativa, batalhadora, vaidosa, que alegra o ambiente em que está.
Sou Ana Maria Barbieri, tenho 50 anos e desde os 10 anos acompanhei meus pais zelando por meus avós, que tiveram várias morbidades diferentes.
Cuidar pode colocar uma série de demandas e exigências sobre o cuidador familiar e gerar uma sensação de sobrecarga física e mental.
Sou a Josephina dos Santos, e mais ou menos por volta do ano 2000, foi quando percebi algumas mudanças estranhas na mamãe…
Minha mãe faleceu e passei a ser cuidada pela minha avó
Normalmente, não é fácil começar uma rotina de exercícios físicos e manter a regularidade.